Psychothérapies

Enfants & Adultes

 

Une séance de psychothérapie, c’est avant tout le choix d’un thérapeute, un psychiatre, un psychanalyste ou un psychologue
Puis une prise de rendez vous et le premier contact.
Commencer une psychothérapie avec une psychanalyste, c’est décider de revoir toute sa vie et de la partager avec une inconnue mais une professionnelle.
Ensuite, nous travaillons ensemble sur les évènements qui jalonnent votre vie, sur votre souffrance ou traumatisme.
Nous sommes assis en face à face.

« Vous parlez, j’écoute et je vous pose des questions pour vous connaitre. « 

Les évènements remontent à la surface ainsi que les émotions.

Je suis votre "temporalité"

Je reviens avec vous sur chaque évènement, dans l’ordre du vécu ou pas. C’est vous qui venez avec « le thème du jour à aborder ».

Je suis votre « temporalité », vous avez besoin d’un certain temps, court ou long pour évoquer les situations. Je vous suis.
Au fur et à mesure des évènements re-visités, vous faites des liens, des associations entre un évènement et un comportement de blocage ou de souffrance.

Je vous aide à faire les liens. Je vous accompagne. Je vous explique les mécanismes mis en place et nous dé-faisons ensemble pour re-construire.